在感情的世界里，因為爭吵而分手的戀情可以說是很常見，但很多時候爭吵不是分手的根源，但有些女生往往都不明白對方為什么因為爭吵就與自己分手，因此往往都會想著努力去挽留，但對方還是無動于衷的選擇離開。女生有時候為了挽回愛情，往往會選擇一些自認為有用的挽留行為，殊不知恰恰是因為這些行為導致雙方所剩下的最后一點情意消磨殆盡。

1、拒絕騷擾行為  （情感咨詢可添加花火情感老師微信  huahuo989）

分手，對于對方來說也是一種傷害，對方也會陷入一種低迷的狀態，但若是這時候你所做的騷擾行為給予對方帶來了諸多的壓力，或許對方會因為看你可憐的份上重新與你再一起，但你們雙方的問題卻沒有徹底解決，那么最終也會出現同樣的問題而分手。

當對方與你分手的時候，往往是因為對于你所做所為的不認同，這時候無論你向對方道歉和解釋，但是你在他心目中卻沒有任何的可信度可言了，這時候若是還向對方做出一些騷擾舉動的話，那么只會使得對方愈加的反感你，那么對于你想要挽回是有增加阻礙的。

2、不要奢望感動對方

很多人在分手后往往會想到去向對方解釋，解釋自己的委屈，但很多時候這樣的行為只會令得對方反感，你越解釋對方就越逃避，因此你為了能夠讓對方感動或者是原諒你，那么往往會選擇騷擾的行為，如電話、短信方面的不間斷騷擾，但對方往往都是無動于衷的狀態。

在分手的時候，你所要做的更多的是為雙方之間的緊張關系降壓，電話、短信的騷擾往往是一種心理施壓的方式，這種施壓方式越大，你們之間的裂痕也就越大，到了最后只會讓你們的感情破壞得更加徹底。很多時候不是需要去向對方解釋你錯了，而是更多的用行動來證明你的改變，唯有這樣才能有機會挽回前男友。